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NATACIÓN

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Nadar es uno de los deportes más completos que existen. Además del gran número de músculos que interviene, el medio acuático es ideal para mantener sano el sistema cardiovascular, prácticamente a cualquier edad. En niños, además, regula el colesterol y previene la obesidad. 

Fases de aprendizaje

 

Las tres fases fundamentales por las que pasa todo niño para aprender a nadar son las siguientes:
 

1- Supervivencia. En este momento se enseña a los niños a familiarizarse con el agua, a respirar y, más adelante, a flotar. Cuando la confianza ya está bien afianzada, se enseña la propulsión por el medio acuático.
 

2- Autonomía. Aquí ya trabaja con desplazamientos, saltos y juegos en el agua.
 

3- Técnica. Se empieza a practicar la natación como disciplina deportiva. Se enseñan a los niños los diferentes estilos y modalidades de competición.

En las tres fases trabajamos de manera lúdica.

Alberca techada y climatizada

con la tecnología más avanzada

existente.

Vestidores completamente

equipados con regaderas y todos

los servicios para la comodidad

de nuestros pequeños atletas.

Colegio Decroly Tlaxcala
Colegio Decroly Tlaxcala

A

Descubrimiento

del Agua

Introducción 

del infante al

mundo acuático

B

1

2

3

4

5

Exploración

del Agua

Climatización

en el Agua

Movimiento

en el Agua

Resistencia

en el Agua

Introducción

al Nado

6

Desarrollo

del Nado

Mecánica

del Nado

Se enfoca en

las posiciones

del cuerpo, 

hacer burbujas

y fundamentos

de seguridad 

en el agua.

Se aumenta la

comodidad de

la exploración

bajo el agua y

se introducen

maniobras de

autorescate básicas.

Promueve el movimiento hacia delante

en el agua, y

maniobras de

seguridad

independientes.

Desarrolla 

maniobras 

medias de 

seguridad  

actuadas a mayores distancias que

en pasos

previos.

Introducción 

de técnicas de crol hacia 

adelante y

atrás.

Se refuerza

las técnicas de seguridad.

Introducción 

de nado de 

pecho y 

mariposa

Se refuerza

las técnicas de seguridad con

​técnicas avanzadas.

Se afinan

detalles de 

las técnicas

y se promueve

la natación

como parte de

una vida

saludable.

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